As pessoas que praticam exercício físico regularmente possuem diferentes objetivos: desempenho esportivo, mudanças de composição corporal...

Semana passada iniciamos uma série de Posts na Clínica La Posture sobre Nutrição. Acompanhe no Blog a entrevista! La Posture: Dra Ana,...

La Posture: Dra Ana Paula, nessa quarentena vimos muitas pessoas se queixarem de ganho de peso. O fato de ficarmos mais tempo em casa ou...

De volta aos treinos... Não só atletas, mas diversas pessoas que eram fisicamente ativas foram prejudicadas na sua rotina de treinos em...

Você sabia que para consumir o amendoim alguns cuidados devem ser tomados? O #amendoim é um dos alimentos que é favorável ao...